• 美食天下

            隔三差五?#23478;?#20570;的六道美食

            隔三差五?#23478;?#20570;的六道美食 红烧小黄鱼 主料: 黄鱼350克,葱15克,姜7克,蒜5克 做法: 黄鱼打斜刀,锅中放油,倒入黄油,小火煎至两面金黄。 倒入葱段,蒜瓣,八角,干辣椒,姜片。 加入老抽,生抽,料酒,水,盐,白砂糖,搅拌均匀,大火收汁。 滑蛋虾仁 主...

            2019-03-12

            ?#35889;?#31616;单的几道美味家常菜

            ?#35889;?#31616;单的几道美味家常菜 今天给大家带来几道做法非常的简单,并且也非常的好吃,好吃到让你吃一口马上就爱上它的几道家常炒菜。色香味俱全,颜值高又好吃,菜上桌小孩抢着吃,非常的开胃,很是下饭,快来看下?#35889;?#26041;法吧。 荷兰豆炒虾球 食材:荷兰豆300g,...

            2019-03-12

            豆腐这样做出来,比猪肉美味

            豆腐这样做出来,比猪肉美味 铁板豆腐 材料:豆腐300公克,红萝卜片40公克,玉米笋片40公克,碗豆荚40公克,鲜香菇片30公克,辣椒片15公克,洋葱丝50公克,蒜末5公克,奶油2大匙,水60cc,黑胡椒酱120cc,梅林辣酱油1大匙 做法 1.豆腐切成厚约1公分的片状备用...

            2019-03-12

            春天为你推荐几道瘦身美味素菜

            春天为你推荐几道瘦身美味素菜 蚝油草菇 食材:蚝油、草菇、蒜瓣、香葱; 做法: 1、草菇洗净,沥干水份 2、对半切成两半; 3、蒜瓣切成碎末;香葱切成碎末; 4、坐锅热油,爆香蒜末,入草菇,小火翻炒 5、中途淋一点水,炒至草菇偏软,淋一点蚝油 6、翻炒均匀入...

            2019-03-12

            几块钱一斤的肉类,便宜营养又美味!

            几块钱一斤的肉类,便宜营养又美味! 猪皮不仅含有大量的胶原蛋白,其中的蛋白质是猪肉的2.5倍,碳水化合物是猪肉的4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半。而且猪皮有滋阴补虚、清热利咽、养血益气的功效。 其实说这么多,就是想说猪皮是很不错的肉类食材,而且平...

            2019-03-12

            这几种黑色食物?#38376;?#20154;吃出健康!

            这几种黑色食物?#38376;?#20154;吃出健康! 春季,是一个养生的好时机,这时吃黑色食物最佳,黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,接下来小编为你介绍春季适合吃的黑色食物。 黑木耳 黑木耳能补血的同?#20445;?#21448;具有凉血止血的作用,可以改善女性月经量多,痔疮出血等...

            2019-03-12

            以花入菜,怀旧美食----槐花炒蛋

            以花入菜,怀旧美食----槐花炒蛋 记得几年前我用这道菜招待一个南方的朋友?#20445;?#22905;那个惊讶的表情至今?#19988;?#29369;新,槐花能吃?居然还这么好吃!其实在北方,每年春天的时候,不吃点它总感觉这个春天缺了点什么,是不完整的。我记得我小时每年春天必吃的三大样长在...

            2019-03-12

            食管癌大多是吃出来的?

            食管癌大多是吃出来的? 食管癌前期有哪些症状值得我们注意呢? 1、吞咽异样感 食管癌前期的症状常常不是很明显,不过在吞咽的时候常会有异样感,如梗噎?#23567;?#33016;骨后烧灼?#23567;?#38024;刺、牵拉摩擦疼痛等。 2、吞咽困难 食管癌患者在吃粗硬食物的时候,往往吞咽比较困难...

            2019-03-12

            4个被名称“耽误”的民间美食

            4个被名?#39057;?#35823;的民间美食 4个被名?#39057;?#35823;的民间美食,第一次不敢吃,吃一口:真香! 世界上有很多美食,但大部分知名的美食都是国外的大?#35889;鰨?#32780;且价格普遍昂贵,人们甚至更倾向于这种昂贵的外国美食,诸如巴西烤肉,纽约圈饼,德克萨斯BBQ,奥尔?#20339;?#31957;,芝加...

            2019-03-12

            美食这样吃肠胃越养越好

            美食这样吃肠胃越养越好 现在越来越多的人?#32422;合不?#20570;一些杂粮馒头,果蔬汁彩色馒头,也有一些专门?#35889;?#24425;色馒头的店铺,彩色馒头可以根据想象设计成各种各样的卡通造型,不仅好看,有些彩色馒头的口味还是很棒的,比如南?#19979;?#22836;,?#40092;?#39314;头,黑米面馒头,荞麦面...

            2019-03-12

            美食:腐竹粉丝蒸、三鲜冬瓜

            美食:腐竹粉丝蒸、三鲜冬瓜 农家毛蟹炒鸡 此菜亮点:蟹和鸡一同烹制,有三大好处:第一,螃蟹性寒,不宜在冬季食用,但温补的鸡肉和老姜能中和螃蟹的寒凉;第二,河鲜味与禽鲜味相互融合,鸡肉中充份吸收了毛蟹的鲜甜,别具风味;第三,相对于肉多膏丰的大闸...

            2019-03-12

            非常值得学习的几道美食

            非常值得学习的几道美食 香煎鸡翅 用料: 鸡翅、蒜、?#23567;?#30416;、酱油、鸡精、花椒 做法: 1.鸡翅洗净划两刀,用盐、鸡精、酱油、花椒和蒜末腌制备用。 2.油锅热油,鸡翅肉厚的一面先煎,注意火候,先大火定型,再中火煎熟,翻面继续以同样的方式煎,保证鸡翅外焦...

            2019-03-12

            美味爽口的几道家常菜

            美味爽口的几道家常菜 红烧蹄筋 食材:200克熟牛蹄筋、80克蟹柳、30克水发香菇、100克?#34430;?#38738;、各少许生姜片、蒜苗段、各适量盐、味精、鸡粉、白糖、蚝油、老抽、料酒、水淀粉 做法: 1、 将洗净的香菇切片。 2、 把洗好的蟹柳切段。 3 、牛蹄筋切块。 4、 锅...

            2019-03-12

            ?#20843;?#27604;牛奶的营养价值更高

            它比牛奶的营养价值更高 核桃和花生是益智补钙补气血的坚果,搭配红枣营养均衡气血双补,还可以增强?#19988;?#21147;抗老化,下面教大家这样做,早晨喝上一杯,元气满满一整天,而且入口香醇浓郁,下面教大家详细的做法。 配料:红枣5?#29275;?#26680;桃20克,花生30克,大米15克...

            2019-03-12

            人工合成的3种“美食?#20445;?#20320;在吃吗?

            人工合成的3种美食,你在吃吗? 对很多外国人,看来我们中国是一个比较神奇的国家,而且我们中国也是属于一个遍地都是美食的国家,我们中国的美食也确实是比较博大精深的,在经过了几千年的沉淀之后,形成了特别聪明的8大菜系,对于我们中国人来说,任何吃的...

            2019-03-12

            春季进补之二三,一般人不知道

            春季进补之二三,一般人不知道 春?#23601;?#29289;生长这个容易滋生各种病菌的?#23454;?#30340;强身健体很重要,同时春季也是适合进补的时节,不过春补与冬补不同更需要区别对待,如果在春?#20928;?#22312;继续使用冬季大补的食材是不对的。那春季怎么进补有哪些禁忌呢?我们一起来了解看!...

            2019-03-12

            燕麦片滴功效与注意项,别out了

            燕麦片滴功效与注意项,别out了 如今的人们?#21248;?#20309;养生是非常重视的,因此?#21248;?#24120;的健康饮食也是十分关注。燕麦作为一种健康的食物越来越受?#25605;?#22823;众的喜爱。因为燕麦的营养价值高不说不仅能够当早餐?#37096;?#20197;当零食?#37096;?#20197;?#22791;?#39135;可以说是老少皆宜了!那吃燕麦片有哪...

            2019-03-12

            春季上火?饮食来帮忙|窍门|生活

            春季上火?饮食来帮忙|窍门|生活 春季虽然是春暖花开但同时也伴随着各种疾病的高发,上火就是其中之一。很多人很疑惑春季应当是万物?#27492;?#20026;?#20301;?#20986;现上火的情况呢?火气大的原因又是什么呢?我们今天就来看看导致火大的原因有哪些吧! 上火与快节奏的生活方式有...

            2019-03-12

            推荐几道美味家常菜做法

            推荐几道美味家常菜做法 蚝油蒸鸡翅根 材料?#33322;?#27833;1大勺、蚝油1.5大勺、鸡翅根6个、姜片2片、糖1/2大勺、盐少许、胡椒粉少许、淀粉1/2大勺、香油1/2大勺、葱段若干 做法: 1、鸡洗干净,把所有调料都放进一个塑料袋里,抓均匀放在冰箱冷藏格里过夜 2、冷水上锅...

            2019-03-11

            3?#32622;?#31881;的美味做法做法超简单

            3?#32622;?#31881;的美味做法做法超简单 米粉是我国的著名小吃,也是我国南方地区非常有名的美食,它主要是用大米为主要原料,然后再经过浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品。米粉的质地非常的柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,再搭配着各种菜码、汤...

            2019-03-11

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