一個小妙招,輕松解決寶寶積食

            2019-10-08 16:20 來源:未知 作者:石家莊生活網1
            一個小妙招,輕松解決寶寶積食






            小兒胃腸功能發育尚未完善,稍有不慎便會導致食積,影響胃腸功能,導致胃腸功能的紊亂,消化不良、口臭、便秘等由此產生,而脾胃為后天之本,脾胃消化功能不良,會導致孩子腸道益生菌群的紊亂,從而免疫力降低,容易得感冒、咳嗽、腹瀉、便秘、鵝口瘡、手足口等疾病。因此,小兒食積不容忽視!


            積食屬于中醫癥狀,多發生於小兒,乳食過量,損傷脾胃,使乳食停滯于中焦所形成的胃腸疾患。長期積食會導致內熱化火,引起不適。 禁用食物肉類、油炸食物、生冷刺激性食物、黏性食物、白酒 生活調理原則


            ● 飲食清淡,多吃易消化的食物,適當吃些有助消食的山楂、蘿卜等。 ● 不要給孩子吃的太飽、穿的太多,睡前最好別吃零食。 ★糙米山楂豆漿 材料:米30克、黃豆40克、山楂20克。 做法:提前8小時將黃豆浸泡好;將糙米、山楂洗凈,放在水里浸泡兩小時。 材料:一起放入豆漿機內,煮熟後根據自己的口味加糖即可。 用法:早餐飲用,量隨意。 功效:山楂開胃消食、健脾益氣,有很強的促進消化作用。

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